꿈·희망·행복

여유로운 생활을 주고 삶의 가치를 높이는 곳,
계양여성회관과 함께

01. 교육과정소개

과정구분
2024년 2기 - 건강교육
강좌명
댄스스포츠 초급 (강좌코드: 2401)
2024.03.18 ~ 2024.04.27
2024.04.10 ~ 2024.06.21
수 / 금) 13:30~15:00
총 20명
60,000원

(재료비는 강사님에게 직접 납부하셔야 합니다.)
4층 건강증진실2
댄스스포츠에 개념을 이해하고 기본적인 스텝을 습득하는것 -자이브(종목 변경 가능) ▶수강요건: 남녀노소 누구나 (70세이하) 1주 기본스텝 사이드스텝.전.후진 2주 기본스텝2/ 기본스텝3.4 후진 3스텝.턴 3주 루틴.1~3 남성의 방향전환 방법.여성의 방향전환 방법 4주 루틴.4~5.6 여성 제자리 턴 각도와 (발의 각도 )마무리 방향 5주 루틴.7~9 동작에 관한 카운트 방법 (1.2.1.2) 6주 루틴.10~12 남성의 턴 (발의 각도)여성의 텐션 7주 루틴013~14 방향이 전환되는 방법 남.녀의 바디변화 8주 루틴.15~16 회전에 관한 남.녀의 방향 설명과 남성 리드방법 9주 루틴.17 여성의 액션 (모양) 남성의 리드 10주 루틴.18 발의회전 (스위블 설명) 11주 루틴.19.20 남.녀 방향 바디의 방향

02. 유의사항

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